专家指出，其实作为结肠癌患者，最重要的是注意自己的日常饮食习惯。然而，太多人对诱发结肠癌的不良饮食习惯知之甚少。然后边肖总结了诱发结肠癌的不良饮食习惯:

1.低膳食纤维饮食。膳食纤维能抵抗体内消化酶的降解，主要分为非多糖类，存在于蔬菜、水果、谷物等。纤维能增加排便，稀释结肠中的致癌物；纤维可以吸附胆汁酸盐(大肠癌促进剂)；纤维素被细菌水解产生断链脂肪酸，降低pH值，不利于癌细胞生长。也就是说，高膳食纤维饮食可以预防结肠癌。

2.高脂肪、高蛋白饮食。高脂肪饮食是结直肠癌的危险因素。有调查显示，高脂饮食的大肠癌发病率是低脂饮食的两倍。蛋白质本身并不致癌，但有证据表明，一些潜在的致癌物质来自膳食蛋白质。

3.微量元素和维生素。钙和硒是在结肠直肠癌中被广泛研究的两种微量元素。钙离子通过脂质与不溶性钙皂结合抑制脂肪酸和胆酸，对肠上皮起保护作用。流行病学还表明，钙在预防结肠直肠癌中具有保护作用。硒能抑制细胞增殖和肿瘤促进。

温馨提示:其实对于日常生活中的结肠癌，结肠癌是需要我们所有人严格关注的。如果出现结肠癌的症状，一定要及时到专业医院进行全面检查！