姜帅
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为什么晚上小腿会抽筋
发布时间：2023-01-21
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晚上小腿抽筋的症状，可能是因为微量元素钙的缺乏，也可能是白天体力劳动过度。
如果是由于微量元素钙缺乏引起的，可以通过骨密度检测进行诊断，并在医生的指导下服用钙片进行治疗。同时，多吃含钙丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、虾等食物，多做户外运动，可以有效促进钙的吸收，从而减少抽筋的频率。
如果是白天体力劳动过度引起的，要注意休息，减少体力劳动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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