刘晓副
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饭后上腹饱胀怎么办
发布时间：2023-01-21
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饭后胃脘胀满的缓解方法有:1。适当按摩腹部，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解胃脘胀满症状。2.每顿饭尽量吃得清淡，不要暴饮暴食。尽量吃七八分饱，可以避免饭后上腹部有饱胀感。3.饭后可以适当散步，但要避免剧烈运动，这样也能促进肠胃蠕动。4.如果饭后饱胀感明显，一般是慢性胃炎等消化系统疾病引起的。需要完善胃镜等相关检查才能明确诊断。可根据病情适当服用药物，主要是抑酸药和促胃肠动力药，如奥美拉唑、莫沙必利等，可有效缓解患者症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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