餐后血糖高的原因及预防措施

餐后血糖高的原因主要是由于餐中胰岛素分泌相对不足，也可能是患者血糖高后进食过多或用药不合理所致。

餐后血糖高的原因可能与患者食物摄入过多有关，或者吃了血糖生成指数相对较高的食物。也可能与餐时给予的降糖药量不足有关，也可能与餐时胰岛素分泌不足有关。

餐前血糖比餐后血糖高的原因主要有以下几个方面：

餐前血糖正常，餐后血糖偏高，是由于基础胰岛素分泌充足，餐后额外胰岛素分泌不足，或者糖尿病患者作用于餐前血糖的药物充足，作用于餐后血糖的药物不足，或者糖尿病患者吃得太多。对于未确诊的糖尿病患者，如果餐前血糖正常，餐后血糖偏高，说明额外胰岛素不足，基础胰岛素分泌尚可。对于已经确诊为糖尿病的患者，如果餐前血糖正常，餐后血糖偏高，说明应用于餐后血糖的药物充足，应用于餐前血糖的药物不足，或者是没有限制进食造成的。

一般情况下睡前的血糖在人体的24小时里边相对是比较低的，因为这时候升糖的激素在人体相对比较少，但是如果你出现的这种情况，就是说睡前血糖是高的，但是反而像早餐、午餐、晚餐后的血糖是相对比较低的，那肯定是有以下几个原因。第一，你晚餐后的血糖太高，因此到了睡前，血糖依然没有降下来，这就说明你晚餐前的血糖控制不好。第二，如果说你在睡前出现严重的低血糖，这时候机体为了弥补低血糖对人体带来的这种缺陷，它就会大量地分泌升血糖的激素，导致睡前血糖的增高。这种情况只要你去测一下睡前1～2小时的血糖，就会发现是否有低血糖的这种表现。第三种情况就是你血糖控制比较差，血糖不稳定，为什么你白天餐后血糖好呢？是因为你白天餐前用的降糖药的量是够的，而且是可能是比较合理的，这时候你餐后血糖始终保持在比较合理的状态。相反，你晚餐前的用药或者睡前的用药，不太合理，这时候导致睡前的血糖并没有达到一个有效的控制。另外，我们要强调的是有的糖尿病患者，他喜欢夜间去运动，比如说饭后两小时八九点钟他去运动，一般情况下如果你是一个有氧运动，比如说慢跑，快走，这对于血糖来讲是一个降低的作用。但是如果你做剧烈的运动，比如说快跑，或者是打球

餐前血糖高于餐后血糖，通常是生理因素造成的。比如夜间出现低血糖，导致空腹血糖升高，或者早晨出现黎明即起的现象，导致空腹血糖升高。

餐后血糖高，餐后血糖正常。目前患者要看餐时胰岛素分泌量是否不足，导致目前餐后血糖升高。目前的胰岛功能可以通过改进馒头餐试验或口服葡萄糖耐量试验来观察。

餐前血糖高，餐后血糖正常，主要是患者基础胰岛素水平的问题。

餐前血糖升高、餐后血糖正常的情况通常由以下原因引起：空腹血糖调节受损、黎明现象以及药物因素等。