随着社会的快速发展，生活节奏越来越快，给人们带来了很大的压力，导致一些人失眠，会给患者带来很大的伤害。失眠后，患者会整夜无法入睡，以至于工作时无精打采，导致工作出现严重问题。如果老年人失眠，这种症状得不到及时改善，还会发生其他疾病。

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治疗失眠，老中医一般用当归、麦冬各12克。然后准备黄连、竹叶、人参、莲子心6克、酸枣仁18克。然后做成益气安神汤，可以帮助我们养心益气，起到安神的作用，治疗效果相当不错。

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中医治疗失眠的方法很多。不同的老中医采取不同的治疗方法。有的老中医用丹参、酸枣仁，然后磨成粉。每次服用10克，每日两次，早晚服用。10天为一个疗程很有效果，患者一定要多坚持才能收到效果。

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一些中医通过针灸治疗失眠。一般针灸都是根据穴位进行的。针灸可以帮助血液循环，改善睡眠症状。除此之外，平时也可以多吃水果。一些香味浓郁的水果可以安神，平时可以经常按摩太阳穴，也可以缓解失眠。

导致失眠症状的因素有很多。为了避免失眠症状，大家在日常生活中一定要保持舒适的心情。你要控制自己的不良情绪，不要经常表现出焦虑或者抑郁的情绪。只有感觉舒服了，才能改善睡眠症状。