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杨春喜
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知识库 原发性高血压该如何护理?
原发性高血压该如何护理?
发布时间:2023-01-23
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我今年49岁。我一直患有高血压。每天按时吃药很麻烦。想问一下原发性高血压怎么护理?我应该如何注意饮食?我应该吃什么?我应该不吃什么?吃什么比较好?能治好吗?

目前高血压的治疗主要依靠长期口服降压药。同时,健康的生活方式对稳定血压水平具有重要意义,盐的摄入要有所限制。降压药一般分为六大类,分别是钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素ⅱ受体拮抗剂、利尿剂、β受体阻滞剂和醛固酮受体拮抗剂。具体的药物选择需要根据患者的病情选择针对性的降压药。一般首选长效制剂,每日口服一次,稳定血压。

对于原发性高血压的护理和预防,首要的是控制高血压的患病率,尽可能减少心脑血管并发症的发生,并注意控制体重,养成良好的饮食习惯,最好戒酒,并进行适当的体育锻炼,增强自己的体力活动。另外,要有良好的心态。


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