尿道炎是一种常见病，对人们的健康危害很大。通常是由于不正确的生活习惯造成的，所以容易得尿道炎。下面来说明一下尿道炎的预防作用。

1、

性生活最好不要太多，因为性生活频繁，阴道和尿道的免疫力会下降。很容易感染病毒和尿道疾病。最好一周做爱三次，夏天减少次数。

2、

最好多喝水，一天至少8杯水，夏天更多。最好能加点解暑的东西。因为水喝多了会小便多，水喝多了会排出很多病毒，可以减少尿道炎的发生。

3、

每天睡眠充足，不要熬夜。适当参加一些体育锻炼，增加身体免疫力。有些病毒很难进入人体，尿道炎可以起到很好的作用。

尿道炎对身体危害很大，一定要注意预防知识。