对于女性朋友来说，外阴白斑可能是营养缺乏后颜色变浅，也可能是炎症反复感染后局部组织出现问题，但具体病因不同。患者在面对外阴白斑这种现象时，需要具体检查确定后再进行针对性治疗，否则会对女性朋友造成一定的影响。

一般情况下，患者在得了外阴白斑后，需要经过特定的检查，确定是什么原因导致外阴白斑，然后通过针对性的治疗和处理来改善外阴缺乏颜色。通过有效的治疗，外阴可以慢慢恢复。

如果是营养缺乏的外阴白斑，可以通过多注意饮食来调节，从而吸收其所缺乏的营养。补充了身体的营养后，患者自身的外阴白斑问题就可以慢慢改善了。当然可以用营养液擦外阴，让外阴更好的吸收营养。

如果是炎症引起的外阴白斑，就要通过日常的有效清洁，有效消除外阴及外阴相关部位的炎症，防止各种细菌再次刺激外阴后出现白斑。随着治本的有效根治，患者自身存在的外阴白斑也能得到有效治疗。

综上所述，得了外阴白斑后，需要根据具体的病因进行有效的检查和针对性的治疗，具体来说就是因为营养缺乏或阴道相关部位发炎，需要根据检查进行有效的消炎和治疗，这些都需要根据自身的病因进行针对性的治疗，从而改善外阴白斑的颜色问题。