沈涤华
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肚子胀想吐怎么回事
发布时间：2023-01-25
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腹胀呕吐的现象可能是因为吃了较多的产气食物，如萝卜、豆类、牛奶等。，引起腹胀，从而引起身体不适。只要多注意休息，等到食物在体内完全吸收消化，这种情况就会缓解。
平时要多注意养成良好的生活饮食习惯，避免吃太多引起腹胀的食物。辛辣、油腻、酸性食物，少吃。酸性食物会刺激胃黏膜，促进胃酸分泌，引起胃部不适。另外也要多做运动，可以促进肠胃蠕动，有助于缓解便秘和腹胀。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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