我记得我很小的时候，乳头内陷。当时我也没有特别在意。直到上了大学，我经常要在卫生间洗澡。很多人在背后指着我的胸，我很自卑。人的胸为什么好看？我确实有乳头内陷，这让我很难受。后来我问了我的姨妈，妇科医生，她说治疗乳头内陷是一个很好的治疗方法，只要用对了方法。

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如果乳头内陷比较轻，对自己不会有太大影响，但还是要矫正。可以每天坚持乳头牵引，就是用食指和拇指捏住乳头，往外拉，每天拉半个小时。你会慢慢看到效果。

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乳头内陷的情况有点严重。虽然对身体没有坏处，但是会大大影响自己的美丽。所以这个时候可以用一些吸奶器或者吸奶器进行乳头牵引。利用他们的吸力，可以慢慢改善乳头内陷的情况。

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如果乳头内陷很严重，会影响自己以后的哺乳，对孩子也不好，所以最好用手术矫正乳头内陷。乳头内陷手术并不是什么大手术，而且手术很简单，不会留下社会疤痕，对以后的母乳喂养也没有坏处。所以，如果情况特别严重，可以用这个方法。

乳房是女性的重要器官。乳房不健康还会影响夫妻间的调情，影响婴儿的喂养。所以如果乳头内陷，一定要用正确的方法及时矫正。