蓝莓是我们生活中常见的水果，很多人都喜欢吃蓝莓。很多人认为蓝莓吃多了会给我们的身体带来上火的症状，但事实并非如此。因为蓝莓是凉性水果，所以蓝莓吃多了不会上火，但是会对我们的胃有一定的影响。所以日常生活中尽量不要吃太多蓝莓。

蓝莓吃多了的危害之一:消化不良。日常生活中，很多人喜欢吃蓝莓。蓝莓吃多了，其实会对他们的胃有一定的影响，造成他们胃里消化不良。所以我们必须更加注意尽量克制自己不吃一些蓝莓。适量吃蓝莓其实会给我们的身体带来一定的好处，吃多了也会带来一定的危害。

蓝莓吃多的第二个危害:腹泻。蓝莓是一种良性水果，所以吃多了会直接影响肠胃，引起腹泻，吃多了会加重体内的寒气，对身体有一定的影响。

蓝莓吃多的第三个危害:增加患病几率。蓝莓含有很强的抗氧化剂。如果我们吃了太多这种物质，它实际上会增加我们患疾病的机会。所以一定要多注意身体，不要吃太多蓝莓，否则可能会给身体带来一定的疾病。

蓝莓吃多了会对我们的身体造成伤害，主要表现在以上几个方面。生活中喜欢吃蓝莓的人一定要多了解一些这方面的知识，否则很可能会对身体造成一定的影响，对肠胃造成一定的压力。蓝莓虽然是一种很好吃的水果，但是反其道而行之也是必然的。其实很多食物都不能吃太多，否则很可能会对身体造成一些伤害。