现在，人们的生活节奏越来越快。生活中很多人整天忙于工作，即使有空闲时间也是呆在家里休息。他们通常不太注意体育锻炼。其实很容易患上颈椎病。那么，颈椎病的主要原因是什么呢？估计很多人还不知道。我们来看看专家是怎么说的。

首先，应变

颈椎病的病因与长期劳损有关。如果头颈部长期保持单一姿势，比如长时间低着头工作，容易发生颈椎病。

第二，头颈部外伤

和颈椎病有关。有些颈椎病患者，由于颈椎骨质增生、颈椎间盘突出、椎管内软组织病变等。，使颈椎椎管处于狭窄临界状态，颈部外伤诱发颈椎病。

第三，姿势不好

专家指出，颈椎病的发生与不良姿势有关，如躺在床上看电视、看书、高枕、坐姿睡觉等不良姿势。长此以往，很容易导致颈椎病的发生。

第四，风寒湿因素

风、寒、湿等外界因素可降低机体对疼痛的耐受力，导致肌肉痉挛，小血管收缩，淋巴回流减慢，软组织血液循环障碍，继而发生无菌性炎症，从而导致颈椎病的发生。

第五，慢性感染

与颈椎病、慢性感染有关，主要是咽喉炎，其次是龋齿、牙周炎、中耳炎。这些部位的炎性棘会兴奋颈部软组织，丰富淋巴系统，引起颈部枕部软组织病变，从而导致颈椎病的发生。

第六，颈椎结构发育不良。

颈椎病的发生与颈椎的先天性发育有关，如先天性椎管和颈椎退变，是颈椎病的常见因素之一。

以上六点是颈椎病的主要原因。经过专家的详细讲解，相信大家都知道颈椎病的主要成因了。既然知道了颈椎病的病因，就要在日常生活中从根源上积极预防。这样才能有效避免颈椎病的发生，保证身体健康。