刘爱华
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糖尿病能吃椰子吗
发布时间：2023-01-25
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糖尿病人可以适量吃椰子。但是，在吃椰子之前，一定要把血糖控制在可以吃水果的范围内。通常要求未怀孕的人将空腹血糖控制在7mmol/L以下，餐后两小时血糖低于9mmol/L时吃水果。而且，对于糖尿病患者来说，控制椰子汁的量很重要，椰子汁中仍然含有一定量的糖。
吃椰子的时候也要注意不要吃超过50g，这也有助于严格控制饭后血糖平衡。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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