很多新手妈妈生完孩子后，觉得自己没有带孩子的经验，难免手忙脚乱。让人心烦的是，有时候生完孩子还会掉头发。本来因为怀孕身材走样就够难过的了。如果大量脱发不是更影响自己的形象吗？产后脱发的原因是什么？

产后怀孕期间，孕妇分泌的雌激素会比平时大大增加。这种情况下，脱发速度会变慢，头发会显得光滑、浓密、有光泽，很少有头皮屑和头屑。分娩后，母亲体内的雌激素开始减少，减少的速度明显快于孕期雌激素的增长速度。那些被雌激素暂时保留的头发，此时开始集中“退出”。这就是产后脱发次数明显比平时多的原因，产妇体内雌激素水平的恢复需要2-7个月的时间，与宝宝“三个月认妈妈”的时间重合。从以上分析不难看出，产后脱发现象主要是由于雌激素水平的变化引起的，与孩子对母亲的认可没有必然联系。

产妇抑郁也是脱发的一个原因。很多没有经验的新手妈妈一时难以轻松应对，焦虑不安，表现出轻度或重度抑郁倾向，导致身体代谢紊乱，从而诱发脱发。一些民间坐月子的习惯也不利于护发，比如饮食单一，产后很久不洗头等。

产后脱发是常见现象，可以自行恢复。但如果任其发展，不进行治疗，头皮和头发就会从原来的健康状态变成亚健康状态，甚至不健康。专家建议新生妈妈使用专业的纳米防脱发生发产品，清洁滋养头皮，调节毛囊代谢周期，刺激头发生长。同时，有脱发家族史者应尽早使用抗脱发产品，避免出现顽固性脱发。

有时候产后脱发也是正常现象。新手妈妈不要太担心，多吃对头发有好处的食物，放松心情，多注意休息。一段时间后会好转，但不能排除病理性产后脱发。这个一定要尽早治疗，变成顽固脱发就麻烦了。科学治疗，把握最佳治疗时机。