孕妇可以吃红龙果。

孕妇可以适量吃一些红龙果，因为它含有丰富的多种营养成分，比如植物蛋白，可以保护胃壁，与体内重金属离子结合，起到排毒的作用。

此外，红龙果还含有大量的花青素，可以对抗自由基，保护心脑血管，一定程度上可以预防中风和痴呆症。火龙果还含有大量的维生素C和膳食纤维，非常适合孕妇食用。

但需要注意的是，不能一次性大量食用红龙果，因为红龙果有一定的润肠作用，过量食用会引起腹痛、腹泻。况且含糖量高，过量食用可能导致血糖升高，不利于胎儿健康。