在临床医学上，焦虑症是指一种以焦虑为主要症状的神经症。一般来说，该障碍的症状是焦虑、紧张、心悸、手抖、出汗和尿频，而该障碍的原因可能与遗传因素、人格特征、认知过程和躯体疾病有关。如果患者出现上述症状，应立即去医院治疗。不要延缓病情的发展。患者最好能及时发现并治疗，以便早日康复。

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对于这种疾病的患者，可以多吃苹果、香蕉、猕猴桃、山楂等新鲜水果，因为有利于缓解患者的情绪。患者应尽量少吃油炸食品、可乐、糖、薯片等对患者病情不利的食物。

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平时患者可以多吃柚子，因为柚子有很强的香味，可以起到提神的作用。此外，柚子含有丰富的维生素C，不仅可以起到抗压力的作用。还能维持红细胞浓度，对患者病情有利。

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患者在保证饮食均衡的同时，也要注意补充水分，这样既能维持内脏器官的正常需要，又能起到润滑肠道的作用，有利于促进新陈代谢，对患者的病情有利。所以患者平时要多喝水。

患者最好戒烟戒酒，这样对身体不好。患者也要少用咖啡因和药物，这些对患者的病情极为不利，甚至会加重患者的病情。所以患者要注意。