肺癌在我国的发病率和死亡率都很高，导致肺癌的原因很多。比如长期吸烟，烟雾中的尼古丁等有害物质会导致癌症。其他肺部疾病，比如肺结核，也会引发肺癌，会给我们的生命健康带来很大的威胁，所以预防肺癌非常重要。我们通常可以吃一些食物来帮助我们远离肺癌。

我国肺结核发病率也很高，相当一部分肺癌患者是由肺结核等其他慢性肺部疾病转化而来。这是因为患有肺结核和其他慢性肺部疾病的患者的肺组织已经受到了严重的损害。如果不及时治疗，再加上一些外界的不良刺激，这些病变组织会继续恶化，发展成肺癌。所以如果患有肺结核等其他肺部疾病，一定要及时治愈。

为了预防肺癌，我们可以在日常生活中多吃以下食物:苹果。苹果中含有一种黄酮类物质，黄酮类物质是一种抗氧化作用很强的物质。如果经常吃苹果，可以帮助我们清除体内的自由基和毒素，可以抵抗癌细胞。芹菜。芹菜中含有一种叫做肉豆蔻的特殊物质，可以中和烟雾中含有的苯并比，而苯并芘是一种强致癌物，会导致肺癌。吃芹菜可以帮助我们降低患肺癌的风险。

除了苹果和芹菜，日常生活中可以多吃一些具有防癌作用的蔬菜，如西兰花、紫甘蓝等十字花科蔬菜。十字花科蔬菜具有很强的防癌抗癌作用，常吃这些食物可以远离肺癌。