女性生育后，还可能导致紧张焦虑，对女性的日常生活造成很大影响，甚至导致产后抑郁。如果调节不好，甚至会诱发乳腺炎。母乳性乳腺炎会对女性的乳房健康和儿童的健康成长产生很大的影响，所以要选择好的预防方法，有效提高人体免疫力。预防母乳性乳腺炎的方法有很多，我们也可以选择适当的运动或食疗来预防疾病。

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哺乳期由于身体虚弱，乳汁分泌不畅，容易引发乳腺炎。因此，应进行有效的预防。平时多注意休息，平时适当运动，对身体也很有好处，对预防乳腺炎症状也很有效。

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哺乳期的女性要定期去医院体检。他们应该选择乳房按摩，以避免循环不良的现象。在给宝宝喂奶前或喂奶后，最好及时清洗乳房，预防乳腺炎。

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乳腺炎的预防非常重要。有些女性在哺乳期乳汁排出不畅，就会患乳腺炎。所以，给宝宝喂完奶后，最好把奶从体内完全排出。平时多注意饮食调理，不要吃太油腻。

乳腺炎的发病率相对较高。如果哺乳期出现乳腺炎，最好定期体检，或者选择食疗进行保健，或者口服消炎药进行治疗。平时要多注意休息，防止疾病的发生。