刘爱华
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患有心脏病的患者适合晨跑吗
发布时间：2023-01-23
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我妻子患有心脏病。她今天突然跟我说，从明天开始要晨跑，说可以提高身体素质。心脏病患者适合晨跑吗？
心脏病患者通常不适合晨跑。清晨气温普遍较低。如果此时外出晨跑，冷空气可能会刺激血管使其收缩，从而导致疾病的发作，不利于疾病的控制。虽然跑步对身体有好处，但是心脏病患者一定要选择合适的时间，最好是下午或者晚上跑步。心脏病患者应尽量慢跑，不宜跑得太猛。如果发现自己身体不适，一定要尽快停下来休息。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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