康云鹏
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为什么上班族容易得肾结石？
发布时间：2023-01-18
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为什么上班族容易得肾结石？
第一，吃饭的时候吃油腻的食物。上班族吃饭的地方一般是外面的餐厅，外面餐厅的菜饭比较油腻。上班族在外面吃油腻的食物是常事，日积月累会有无穷无尽的油脂积累。这些高脂肪油脂最终直接导致上班族患上肾结石。二是因为想多睡两分钟，占用了早餐时间。经过一夜的睡眠，人体的胃其实是“空”的。起床后你需要做的是及时补充一些能量。上班族如果长期不吃早餐或早餐吃得敷衍了事，胆囊内会积聚大量胆汁，削弱人体的消化功能，间接诱发胆结石。第三，因为工作时间比较忙，有时候会忘记或者没有时间喝水；在下班时间，我累得不想运动。少喝水和缺乏锻炼也会导致肾结石。
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