王伟
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芹菜高血压的人能吃吗
发布时间:2023-01-20
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高血压患者可以吃芹菜。芹菜含有丰富的钾、维生素C、微量元素和粗纤维。吃芹菜可以补充人体所需的营养。
高血压患者需要使用大量的新鲜绿叶蔬菜。首先,蔬菜富含水分,有一定的利尿作用,有利于调节血压。
其次,蔬菜中含有维生素C,对这类患者有抗氧化作用,可以保护血管。芹菜中的钾可以排出患者细胞中的钠,间接调节血压。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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