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沈涤华
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知识库 尿酸高的人可以喝枸杞水吗
尿酸高的人可以喝枸杞水吗
发布时间:2023-01-27
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尿液酸度高的人可以喝不加糖的枸杞水。如果枸杞水含糖量较高,不建议饮用。这是因为含糖量高的饮料会损害肾功能,导致尿酸排泄减少,从而影响尿酸的重吸收,导致尿酸进一步升高。

同时,不建议高尿酸人群喝海鲜汤,因为海鲜汤嘌呤含量高,也不建议喝肉骨汤等脂肪高的浓汤,因为这类汤也可能导致我们的尿酸过高。尿液酸度高的人建议喝淡茶或白开水。推荐的饮水量是每天1500到2000毫升。多喝水可以促进尿酸排泄,降低尿酸水平。


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