新陈代谢是我们每天都要做的事情。脱发也是新陈代谢的正常现象，尤其是季节变换的时候。脱发的原因有很多。我们来了解一下女性脱发的主要原因有哪些？

■产后

因为怀孕期间体内分泌了大量的女性激素，所以头发有大量的生长激素。产后由于激素分泌突然减少，头发会自然脱落很多，但这种现象在产后6个月左右会恢复正常。

■高烧

高热还会损伤发根组织，造成大量脱发，尤其是持续高热，对发根的影响尤为严重。不过6个月左右可以恢复正常。

■压力

随着现代社会生活节奏的加快和激烈的竞争，人们很容易承受越来越重的压力。据研究，压力与脱发密切相关，还会加速人的衰老，增加皱纹。对此，唯一的对策就是及时卸下沉重的负担，让自己彻底放松。

■饮食

节食使头发缺乏足够的营养，如果头发缺乏铁的摄入，就会发黄、无光泽，最终的结果必然是大量脱发。所以要营养均衡，不要盲目节食减肥。

■避孕药

长期服用避孕药的女性也会脱发。一旦他们停止服用，脱发的症状就会消失。

■烫发染发过于频繁。

频繁烫发和漂白会对头发造成损伤，甚至脱发。所以，烫发不要太频繁，也不要滥用染发剂。

现在女性脱发比男性严重很多，主要是女性为了形象，饮食不规律，经常烫染造成的。所以为了自己的健康，一定要注意尽量不要给自己太大的压力，保持良好的生活状态。