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赖光辉
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知识库 蜂蜜水减肥法
蜂蜜水减肥法
发布时间:2023-01-16
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蜂蜜中所含的脂肪酸能促进肠道蠕动,并含有丰富的维生素和矿物质,能调节肠胃功能,排除体内毒素,改善便秘。

也许可以适当喝点蜂蜜水,有助于减肥。蜂蜜水是减肥的方法,就是用蜂蜜水或者蜂蜜茶来代替一日三餐,达到减肥养颜的目的。

但这种情况下容易刺激胃黏膜,引起胃酸分泌过多。建议用少量蜂蜜水,多吃清淡的蔬菜水果,加强锻炼控制体重。


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