宫颈糜烂是当前妇科疾病中的常见病。一般宫颈糜烂较轻时很难发现，因为患者没有不舒服的症状，也不觉得不舒服。一般只能通过一些体检之类的检测出来。如果患者出现该疾病的症状，他们都会出现中度或重度宫颈糜烂。那么如何找出宫颈糜烂的元凶呢？下面就来分析一下。

1、

想要找出宫颈糜烂的元凶，需要广大女性朋友在日常生活中保持私处的清洁。这是非常重要的一点。比如外阴要每天清洗，用温开水代替洗液效果更好。

2、

如果要使用乳液进行清洁，最好在医生的指导下使用。因为健康女性的阴道具有自洁功能，如果使用一些洗液，容易导致菌群失调，引发一些炎症性疾病。

3、

导致宫颈糜烂的元凶有很多种，私处不干净也是元凶，还有滥用抗生素、洗液、性暴力等等都是导致宫颈糜烂的元凶。所以在平时一定要注意这些问题。

宫颈糜烂的元凶取决于患者的病情，个人习惯等等。平时要注意不要吃一些刺激性的食物，比如辣椒，辛辣的菜等等。