在过去，肥胖的发生率很低。一般在日常生活中看不到。然而，近年来，肥胖症的发病率逐渐增加，这与人们的饮食习惯有很大关系。现在，大约90%的肥胖者患有肥胖症，而且它往往是由遗传引起的。但也有少数孩子因为生活条件好，营养过于旺盛。那么如何治疗肥胖呢？

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现在，尤其是在青少年中，肥胖症的发病率已经达到了一种失控的状态，这使得大多数青少年的体重已经远远高于他们的正常体重。这使得肥胖患者需要避免沉重的精神压力，因此需要心理医生的辅导。

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如果肥胖患者想减肥，最好不要用节食，因为毕竟还在成长。如果营养跟不上，他们当然不行。会影响他们的身体发育，尤其是骨骼，短时间内也减不了多少，慢慢来。

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患者在控制体重时需要采取更全面的治疗，家长不要太着急。他们应该鼓励他们的孩子。刚开始的时候要慢慢让孩子放慢吃饭的速度，不要吃一些脂肪含量过高的食物。

肥胖患者一定要给自己规划一个非常合理的饮食习惯。不要暴饮暴食，尤其不要吃完马上躺下。做运动，比如慢走，不要做剧烈运动。