感冒有很多种。中医一般把它们分为风热感冒和风寒感冒。这两种感冒的治疗方法是不同的。风寒感冒是由风寒感染引起的，患者会出现畏风、畏寒、发热等症状。这个时候，体内的风寒就必须清除，才能治愈。下面我们就来看看如何祛除体内的寒气。

1.姜汤

姜是一种味辛温的食物。具有解表、发汗、散寒、祛风的作用，常用于治疗风寒感冒。先将生姜去皮，洗净，切丝，然后放入沸水中煮五分钟，加入红糖调味，趁热饮用。喝完姜汤，盖好被子，出出汗，可以有效驱散体内寒气。

2.葱汤

配料是葱白和豆豉。大葱洗净切碎，然后和豆豉一起放入开水中煮五分钟后趁热喝。你可以一天喝三次。此汤具有祛风散寒、解表发汗的作用。

3.洗个热水澡

人体感染风寒，就会出现头痛、畏风、畏寒、发热等症状。这时候可以在生姜开水中泡澡，每次15分钟，可以有效去除体内的风寒。在风寒症状刚开始的时候，用这种方法治疗效果会更好。

4、拔罐祛风散寒

拔罐是中医常用的理疗方法，具有疏通经络、祛寒湿、活血行气的作用。拔罐可以有效去除体内的寒气，但一定要在正规的中医院治疗。

5、泡脚驱寒

如果是下雨引起的感冒，用热水泡脚可以有效驱寒。用姜水泡脚效果更好。把头浸在汗水中后，擦干汗水，然后马上盖上被子睡觉，可以有效祛寒。

感冒患者一定要注意保暖。如果他们觉得冷，就要及时添加衣服。出汗后要及时擦干，以免再次着凉。症状较轻的患者可以通过喝姜汤、葱汤、香菜汤发汗驱寒，症状较重的患者可以在医生的指导下服用一些发汗驱寒的中药。同时，患者要注意饮食护理，一定要吃一些温、淡、易消化的流质食物或半流质食物。