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孙正
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知识库 打呼噜呼吸暂停有什么危害
打呼噜呼吸暂停有什么危害
发布时间:2023-01-19
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打鼾和呼吸暂停太久,最大的危害就是晚上可能会猝死,缺氧的情况会更重。

打鼾和呼吸暂停的患者应及时就医。通过睡眠呼吸监测,确定屏气的持续时间和频率,通过监测心脑血管和血压确定睡眠呼吸暂停综合征的病情。

轻度患者可以通过减肥和改变生活方式进行干预。中重度患者需要手术或无创呼吸机介入治疗。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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打呼噜呼吸暂停治疗
在重度睡眠呼吸暂停的过程中,就是我们在监测室里,最长的一次呼吸暂停超过210秒,大家想想就是这个病人相当于接近3分多钟,接近4分钟不喘气,他的血氧能掉到20%,相当于口唇都发紫了,这时候这种病人,还是应该去在早期给他唤醒的,但是平常如果超过一分钟左右的这种,我们频繁唤醒病人,他的睡觉质量肯定很差,你频繁地推他,这种病人早晨起来,肯定会去埋怨你的,因为他一晚上睡不好,睡不踏实,就造成了睡眠结构的紊乱,而且这种病人早晨起来,典型的就有一个烦燥、焦虑的状态,就是说如果轻到中度,我们不太建议推他醒。有一部分的打呼噜可能是因为疾病,比如说鼻部的肿瘤,炎症,腺样体肥大或者是扁桃体肥大舌根,后缀这些原因所引起来的,这种情况下,一定要注意情况,严重的时候可以佩戴呼吸机来进行治疗,缓解症状。首先要讲打鼾实际上是一个,我们的正常的生理现象,它多见于老年人和肥胖的患者。
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​一,减肥,控制饮食和体重,适当运动。肥胖的程度与睡眠呼吸暂停病情的严重程度有相关性,减肥可以有效的减少夜间呼吸暂停次数以及夜间睡眠时带低氧血症。体重减轻的程度与睡眠呼吸暂停病情改变的程度,虽然不一定成正比,但当体重明显减轻后,睡眠呼吸暂停就能得到控制,生活质量能明显改善。二,侧卧位睡眠。右侧卧位更好,避免睡眠时舌软颚颚垂松弛后坠,加重上呼吸道的狭窄。可在睡衣的背部缝上一个小球,有助于强制性的保持侧卧的姿势。三,戒烟酒。吸烟刺激上气道,引起黏膜水肿,加重呼吸道的症状,喝酒加重打鼾,导致夜间呼吸紊乱以及低氧血症,尤其睡前喝酒影响尤其明显。
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打呼噜呼吸暂停综合征
​打鼾是睡眠期间上呼吸道气流通过时,冲击咽部黏膜边缘和黏膜表面分泌物引起振动而产生的声音,其部位使于鼻咽直至下咽,包括了软肋悬雍垂,扁桃体及腭咽弓、腭舌弓、舌根咽部的肌肉和黏膜等,阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症,多伴有打鼾,但并非所有打鼾者都有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症。打鼾根据其发生情况可分为:偶尔打鼾、单纯性打鼾和阻塞性打鼾,阻塞性打鼾者多伴有OSAHS,患者除打鼾外睡眠时憋气或呼吸暂停,白天困倦嗜睡、头晕、疲乏、咽干,记忆力智力减退、易怒和性格改变、性功能减退;较大儿童可有多动影响学习、早晨头痛、儿童身高发育减慢等。幼儿和儿童表现为张口呼吸、呼吸困难、睡眠不安宁、遗尿;
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