前不久，隔壁家一位老人突然生病了。他平时很好，也没什么不舒服的。他只是觉得近期没有食欲，然后去医院检查，说是肝腹水。这种肝腹水早期没有明显的身体表现，很多人认为是消化不良引起的。这是一个错误的想法，肝腹水的伤害很大。一定要做好肝腹水的预防工作，降低其发病率。下面介绍一些肝腹水的预防措施，以及如何更好的补充蛋白质。

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首先，需要注意的是，如果你是肝硬化患者，就要注意平时的饮食。戒烟戒酒很有必要，因为葡萄酒中酒精代谢产生的甲醛对肝脏伤害很大。抽烟喝酒单纯加速病情发展，容易形成酒精性肝炎。这是肝腹水的预防措施之一。

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除了以上，还有一点需要注意，就是患者也要吃高蛋白、维生素、碳水化合物、低脂肪的食物，吃低脂肪的食物。此外，患者应坚持低盐饮食，少量多餐。接下来我们就来说说如何补充蛋白质。

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首先，在补充过程中需要注意的一点是，不要大量食用高蛋白。肝硬化腹水有的吃高蛋白食物，比如大鱼大肉，因为白蛋白低。然而，肝病患者低白蛋白血症的主要原因是成分功能障碍，而不是摄入不足。高蛋白饮食摄入过多，不仅增加胃肠道和肝脏的负担，也不利于疾病的恢复，单纯诱发肝性脑病。

控制蛋白质的摄入。腹水患者常表现为低血清白蛋白。因此，需要适当增加患者食物中蛋白质的含量。根据病情，可以多摄入红豆活鱼汤、甲鱼汤、牛肉末等高蛋白食物。