每个女性在不同的时期有不同的疾病，比如附件炎，会给女性带来很大的痛苦。会让女性觉得头脑发热，食欲不振。严重的还会增加女性的白带，危害女性健康。那么，得了附件炎怎么办？

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首先要改变饮食，女性要多吃营养丰富的食物，新鲜的蔬菜水果，或者富含纤维素的食物。但是对于咖啡、可乐、巧克力等食物，一定要少吃。由于这些食物中含有的物质，女性月经会不规律，危害身体健康，引起附件炎。

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其次，女性更要注意不要吃一些含盐量高的食物和一些对身体刺激性很大的食物，尤其是烧烤。特别要注意的是，经期不要吃辛辣生冷的食物，对女性的阴道伤害很大。

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最后，要经常保持内裤的清洁，勤洗澡，勤换内裤。多运动，多锻炼。增强抵抗力。对于烟酒，碳酸饮料也要少吃。以免引起附件炎。

有附件炎的女性一定要多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是经期。不要熬夜，睡眠充足。不要抽烟喝酒，对附件炎有害。