堕胎是终止妊娠的一种非常常见的手段。现实生活中，很多女性在性生活过程中没有采取有效的避孕措施，很容易导致意外怀孕，所以会求助于堕胎来终止妊娠。其实流产对患者的伤害是很大的，会损害患者的生命力，导致各种后遗症，所以女性朋友要珍惜自己的健康。那我们就来看看如何避免流产后遗症吧。

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为了避免流产后遗症，需要注意的问题很多。术后要注意休息好，避免剧烈运动和体力劳动，保证充足的睡眠时间。同时注意个人卫生，保持下体清洁干燥，不要洗澡。

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为了避免流产手术的后遗症，还要注意饮食。患者饮食宜清淡，药宜多吃营养丰富、易于消化的食物。他们应该多喝汤类食物，鸡汤，鱼汤和肉汤，以及更多的营养食物，如红枣炖乌鸡。

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为避免流产手术后遗症，还应注意日常护理。手术后一个月不能性生活。同时，你要注意用药安全。最好在医生的指导下安全用药。应使用抗生素进行抗菌消炎，避免细菌和病毒感染。

流产虽然是小手术，但对患者伤害很大。堕胎要选择正规医院，千万不要选择私人诊所做手术，否则可能会导致意想不到的风险。