输卵管阻塞不仅给女性带来一系列不适，还会影响其正常的工作和生活，甚至导致不孕和宫外孕，威胁女性的健康和生命。因此，女性在发现输卵管堵塞后应及时就医，并做好生活护理。那么，输卵管堵塞后如何护理呢？

1、

平时注意休息。累的时候不要僵硬。你不妨放松一下，躺下来休息。尽可能保持房间安静会更好。

2、

不要过度劳累。走路不要太多，也不要提重物，因为这样会造成腹部用力，容易导致宫缩。

3、

不要积累压力。许多健康问题是由精神疲劳引起的。所以女性最好身心放松，及时放空自己，保持乐观的生活态度。

4、

防止感冒。而且下肢腰部太冷会导致高危妊娠，所以夏天要注意少吹空调。吹空调的时候要穿上袜子，盖好毯子，以免着凉。

5、

为了缓解疼痛，避免长时间站立或坐着。坐着的时候坐在垫子上也会有帮助。睡觉的时候尽量侧睡。

6、

如果感觉疼痛特别强烈，已经影响到休息和睡眠，要及时就医，必要时可以使用温和的镇静剂缓解疼痛。