王翠玲
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减肥可以吃盐焗鸡吗
发布时间：2023-01-16
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减肥期间，也可以适当吃一些盐焗鸡，但注意不要经常使用。同时，一次不要用太多，因为盐焗鸡的热量相对更多。减肥期间要注意饮食清淡，不能吃一些热量高的食物。只有控制好饮食的总量和总热量，才能达到良好的减肥效果。
如果多吃盐焗鸡，就要减少其他食物的摄入。同时也要加强运动，消耗身体的热量，才能达到良好的减肥效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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