目前，红斑狼疮尚无确切的预防方法和措施。

1.系统性红斑狼疮可能与遗传因素、免疫、环境因素、感染等有关。如果家族中有系统性红斑狼疮患者，要注意是否有关节肿痛、皮疹、光敏、脱发、口腔溃疡等症状。如果出现这些症状，请立即就医。

2.尽量避免日常生活中诱发红斑狼疮的因素。比如强紫外线照射、日晒、普鲁卡因等可能诱发红斑狼疮的药物和化学试剂。

3.注意保暖避免感染，保持乐观，适当运动，劳逸结合，提高身体抗病能力。