饭后想上厕所的原因如下:

1.饮食因素。如果平时饮食不注意，吃辛辣、刺激性、寒凉、油腻的食物，会使肠胃蠕动加快，大便很快就会排出体外。

2.脾虚虚弱。长期不良的饮食习惯会增加消化系统的负担，导致肠胃功能变弱，容易出现消化不良症状，导致患者饭后想上厕所。

3.肠易激综合征。患者受到不良刺激后会产生应激反应，容易导致腹痛、大便不规则，甚至腹泻。