股骨头坏死是我们身边的常见病之一，但很少有人听说过。这是一种骨科疾病。股骨头坏死的原因有很多，但是不管是什么原因，大家都要多注意饮食的问题，因为饮食和股骨头的状况有很大的关系。

股骨头坏死的饮食需要注意的是，在选择主食时，粗粮要适当摄入，尤其是注意少吃甜食和脂肪多的食物。少吃香甜可口的食物，这是股骨头坏死饮食中的注意点。如果脂肪吃多了，又甜又稠，运动少了，血脂就会升高，血液黏稠度增加，血流缓慢，不利于股骨头的修复。

减少酒精摄入:股骨头坏死喝白酒啤酒对人体有害，但只喝少量的酒就能软化血管。骨关节炎患者喝酒后会感觉症状减轻，但长期以来都是靠喝酒来缓解疼痛，而针对股骨头坏死的饮食对人体是有害的。主食要搭配得当:股骨头坏死的饮食应以米、面、杂粮为主，但要品种多样，粗细搭配得当。不吃辛辣食物:股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物，但要戒酒，戒烟，多吃新鲜蔬菜和水果。新鲜果蔬有利于补充股骨头坏死患者的各种营养。

红枣、50g虾、50g汤，早晚当零食；排骨250克，冬瓜500克，煲汤服用。银耳、黑木耳各15克，冰糖10克，文火炖成甜品。骨头汤，如猪骨、狗骨、牛骨等大骨头；鲜牛奶，3头猪，牛髓(两者皆可)100g党参10g菟丝子5g地黄15g，炖四个多小时。

看了上面的介绍，大家应该知道上面的内容是股骨头坏死和饮食的关系。希望患者看了上面的文章，可以在以后的饮食中做一些科学的调整。除了经常吃上述饮食外，患者还可以多吃新鲜的水果和蔬菜。