经常遗精是有危害的，遗精主要是正常的生理现象。因为在没有性交的过程中精液会自发释放，遗精过程中会发生神经反射，导致体内产生一系列强烈的身体反应，所以也是一种非常复杂的心理变化。如果经常遗精，会引起反复反应，直接对身体造成一定伤害。两三天一次的频繁遗精有什么危害？

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频繁的遗精会影响一个人的精神状态，直接造成患者的情绪不稳定。这个时候记忆力也会下降。临床上出现遗精时，患者会头晕目眩，疲惫不堪，影响身体健康。

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经常遗精也会影响你的性功能。对于已婚男性朋友来说，频繁遗精会直接造成性欲下降和勃起功能障碍。频繁遗精或正常遗精危害更大。

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正常的遗精应该控制在一个月3次左右，但是遗精的频率也需要根据每个人的身体状况来决定。男人在生活中一定要调整自己的生活方式，要锻炼身体陶冶情操。

经常遗精有什么危害？我们要正确对待男性朋友的遗精，青春期男性要了解性知识。