一般来说，经期最好不要吃发酵鸡蛋。虽然发酵鸡蛋有很好的功效和作用，但是，发酵鸡蛋含有一定的酒精，不适合经期食用。下面我们来详细了解一下。

1.经期可以喝发酵鸡蛋吗？

月经期间不建议吃煮鸡蛋。

酿造的鸡蛋含有一定量的酒精。来月经时，女性的生理功能发生了变化，酒精代谢酶的活性下降。所以这个时期吃含酒精的食物对身体有害，不建议吃。

二、月经期间喝酒煮鸡蛋有什么影响:容易醉

在月经期间，女性受到激素分泌的影响，体内发生一些变化，其中体内用于解酒的酶的活性大大降低。所以经期喝酒精蛋容易醉。

月经量增加

酒性温，含酒精，故有活血之效。所以经期喝酒会增加月经量，对女性不利。

三、经期喝酒酿蛋怎么办？立即停止

如果发现经期喝了发酵蛋，需要立即停止食用发酵蛋，以免出现影响身体健康的情况。

喝点蜂蜜水。

蜂蜜水有解酒的作用，可以在经期吃发酵鸡蛋后喝点蜂蜜水来缓解酒精对身体的伤害。

4.什么时候可以喝酒做鸡蛋？

煮好的鸡蛋营养丰富，除了经期可以吃。

发酵蛋冲泡性温，蛋性平，含少量酒精，平时食用无刺激性，营养也丰富，除经期外均可食用。