很多人出门经常憋着尿，因为找不到厕所；或者在上班的时候，会选择下班后上厕所。其实这些都是坏习惯。因为经常憋尿容易引发膀胱癌。很多人不会把上厕所和癌症联系在一起，所以不重视。其实这个时候它的弹性会减弱，长时间这样做就会失控。

憋尿的人容易得膀胱癌。

长时间憋尿会让膀胱里的尿液越积越多。含有细菌和有毒物质的尿液如果不及时排出，很容易引发膀胱炎、尿道炎等疾病。尿路感染严重时，会扩散到肾脏，引起肾盂肾炎，影响肾功能；或者妇科感染，甚至涉及生育。研究表明，排尿次数与膀胱癌的发病率密切相关。排尿次数越少，患膀胱癌的风险越大，因为憋尿增加了尿液中致癌物对膀胱的作用时间。有憋尿习惯的人患膀胱癌的几率是一般人的3~6倍。

膀胱癌是最常见的泌尿系统恶性肿瘤，在我国十大恶性肿瘤排行榜中排名第八，50岁以上患者多见。膀胱癌被归类为环境肿瘤，与外界环境密切相关。其危险因素包括环境、职业、尿路感染、慢性炎症、膀胱结石、膀胱异物、盆腔放疗等。目前比较确定的致癌物是2-萘胺、联苯胺、4-氨基联苯，都含有苯。膀胱肿瘤与性别关系密切，男性发病率比女性高2~10倍。吸烟会大大增加男性和女性患膀胱癌的机会，主要是因为吸烟者尿液中的致癌物质色氨酸含量很高。易上诉的人，如果出现症状，特别是血尿，要立即去正规医院就诊。

排尿意味着新陈代谢正常，身体健康。所以想上厕所的时候不要憋着尿。长期这样做很容易导致膀胱癌。所以当你想上厕所的时候，不管多忙，都要把工作放在手上，及时清理杂物。