张妮
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空腹血糖6.3mmol/L如何控制
发布时间：2023-01-27
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空腹血糖6.3mmol/L，基本属于正常血糖的高限。无论是糖尿病患者还是非糖尿病患者，只要血糖不升高，都可以通过饮食控制。
首先，如果你是非糖尿病患者，建议严格控制饮食，适当运动。不要吃高热量的食物，只要血糖不再超过6.3 mmol/L即可。
其次，如果你是糖尿病患者，把空腹血糖控制在6.3mmol/L，说明已经达标，可以保持。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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