在生活中，我们需要注意很多问题。如果我们不注意生活中的一些细节，就会造成一些身体上的影响。夏天天气很热，会造成一些晒伤。肩膀被晒伤了怎么办？今天就来了解一下肩部晒伤的治疗方法吧！

在夏天，如果我们长时间暴露在阳光下，许多人的皮肤会被晒伤。肩膀被晒伤了怎么办？

如果肩膀上的皮肤红肿，可以用芦荟汁止痛。患者皮肤出现疼痛、发红或红斑，说明皮肤晒伤严重。我们可以先用冰水冷却，然后涂一些芦荟汁止痛消炎，因为我们都知道芦荟的降温保湿效果非常好，可以帮助我们受伤的皮肤更快的恢复，同时还可以防止脱皮！晚上可以敷面膜。

如果我们的肩膀被晒伤起了水泡，那么这个时候就不需要任何护肤品了。因为如果要用护肤品的话，我们会去擦，会加重我们的症状。

患者皮肤上出现很多小红疙瘩，说明我们的皮肤已经过敏发炎了。这时候要及时去找医生治疗，同时也要避免皮肤再次受到强烈阳光的伤害！

晒伤后也要注意饮食，多吃新鲜水果。例如，西红柿是最好的防晒食品，因为它们含有抗氧化剂，煮熟后比生吃更有效。

以上是一些关于肩部晒伤的方法。大家平时要多注意，尤其是炎热的夏天。一定不要长时间在阳光下暴晒。出门的时候可以涂点防晒霜，穿上防晒衣，打把伞，可以防止皮肤被晒伤！