孙冉
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吃苹果能够降血压吗
发布时间：2023-01-16
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吃苹果不能有效地降低血压。虽然吃苹果对高血压患者有好处，但远远不足以降低血压。吃苹果只能补充维生素和一些营养。但是，对于已经形成的高血压，要降低血压，不能只靠吃苹果来达到目的。治疗高血压，还是要正规治疗。饮食主要是低盐低脂饮食，即要减少盐的摄入，少吃高脂肪食物，适当运动，保持充足的睡眠。如果生活方式改善后血压仍不正常，使用相关降压药控制。高血压患者需要多吃蔬菜和水果，包括苹果，但这些措施并不能有效控制血压。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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