老感觉心慌主要是由以下原因引起的:

第一，没有休息好。没有休息好，人的自主神经功能就会紊乱，所以会有总是心慌的感觉；

二是心脏病引起的，当出现早搏、房颤等现象时，会出现偶发性心慌。

如有心慌症状，应就医做心电图检查和彩色多普勒超声心动图检查，并在医生的建议和指导下对症治疗。平时要好好休息，避免疲劳，保持良好的心情和心态，不要有太大的压力。