有些腰肌劳损患者对腰肌劳损缺乏正确的认识，以为只是单纯的腰疼，贴几贴膏药就可以了。其实并不是这样的。严重的腰肌劳损会导致患者活动功能受限，给患者造成更严重的后果。所以要正确认识腰肌劳损，积极治疗。

为什么患腰肌劳损的人越来越多，而且腰肌劳损的发病率越来越年轻化？我们简单了解一下腰肌劳损的原因。腰肌劳损主要是腰肌、筋膜、软组织的慢性损伤所致。如今，越来越多的人忙于工作。腰肌劳损的人有的是白领，有的是长期弯腰的人，有的是长期站立的人。腰肌劳损的原因也受环境影响。有些患者由于长期暴露在寒冷潮湿的空气和低温中，正在遭受腰肌劳损。久而久之，腰部的风、寒、湿就会侵袭，逐渐导致腰肌劳损。腰肌劳损的常见原因是急性腰扭伤后长时间得不到及时治疗和恢复而导致的急性腰扭伤。

了解腰肌劳损的原因，简单了解下腰肌劳损的症状。腰肌劳损最常见的症状是腰痛、腰骶痛，疾病发作时疼痛难忍。部分患者有明显压痛。按摩、拍打这些压痛点，可以有效缓解腰肌劳损的症状。腰肌劳损患者的病情也会受到天气的影响。天气不好，低温高湿，会加重腰肌劳损的病情。严重的腰肌劳损会导致肌肉痉挛，脊柱侧弯，活动受限。

对于腰肌劳损的治疗，可以选择一些外用药物，比如膏药，可以有效缓解疾病带来的痛苦。也可以选择理疗、药物治疗、手术治疗、针灸、按摩等方法。要彻底治愈腰肌劳损，必须积极选择科学有效的治疗方法，力争彻底治愈腰肌劳损，早日摆脱腰肌劳损带来的痛苦。