如果一个男人变得阳痿，他不仅非常不自信，觉得在妻子面前抬不起头，而且享受不到性欲带来的快感，总是表现得很不顺心，他会非常沮丧。其实有些男人的阳痿是自己心理原因造成的。如果他们给自己太多的心理压力，男人的身体就会出现问题，所以男人平时千万不要给自己太多的心理阴影，以免阳痿，让我们男人更没有安全感。

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帮助男人走出心理阴影，首先不要想太多。平时要调整好自己的心情，不要想那么多事情。如果心里有压力，可以告诉老婆。如果有人聊天，心理阴影不会那么大。

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男人应该参加更多的运动。在参加运动的时候，我们没有心思去想那么多心理方面的东西。这种情况下，不容易造成心理冲击。尽量不要给自己创造那些，想太多机会避免阳痿。

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女性在性交中一定不要嘲笑男性，也不要攻击男性，这样男性会有心理阴影。男人一旦有了心理阴影，就不容易走出来，就会造成阳痿，影响男人的生活，影响性生活。

男人只有心情好，才能走出心理阴影。你想帮忙。这是夫妻之间常有的事。男人有阳痿。如果是心理阴影造成的，女性开导，男性也能走出阴影。