田亚丽
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乳腺增生，平时该注意些什么呢？
发布时间：2023-01-17
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前段时间总感觉乳房会疼，尤其是来月经前几天。去做了检查，发现有乳腺增生。现在治疗好了，我就想问一下，乳腺增生要注意什么？
你好，你说的是前段时间感觉乳房胀痛，尤其是来月经的前几天，症状会比较明显。然后去做了检查，发现是乳腺增生。对于乳腺增生，要注意生活中的保养。首先要注意保持好心情，不要生气。然后，饮食上要注意避免辛辣刺激性食物，不要吃激素超标的食物。
如果患有乳腺增生，应尽量避免辛辣刺激性食物。不要吃辣椒，不要喝酒，也要注意保持心情舒适，不要有太大的压力。如果总是焦虑愤怒，或者压力太大的时候，容易导致乳腺增生的症状加重。你也要注意休息，不要过度劳累。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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