如果女性不注意自己的健康，就会发生很多恼人的妇科病。子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病，很容易患上。达到一定程度后，会通过手术和不断的药物治疗。而且生活中还有很多需要注意的问题，所以只知道治疗不会维持，对子宫肌瘤的恢复是不利的，所以要注意生活中的注意事项。

1.保持乐观的心态。

心情好是一件很重要的事情。每个人都不可能一帆风顺，处处都有压力和挫折。所以一定要摆正心态，乐观面对生活。

2.调整你的饮食

女性应该多吃含蛋白质和维生素的食物。如果月经量过多，应多吃富含铁的食物，预防缺铁性贫血。

3.定期去医院复查。

如发现子宫肌瘤，应每3-6个月复查一次。如果肌瘤明显增大，出血严重，就要做手术。

4.避免人工流产。

人工流产次数过多会导致子宫肌瘤，夫妻双方都应积极采取避孕措施，尽可能避免或减少人工流产次数。

5.积极治疗内分泌失调。

各种原因引起的内分泌失调要积极治疗，会增加子宫肌瘤的诱发和生长的概率，避免不必要的使用性激素类药物。有治疗需要时，需要遵医嘱服药。

子宫肌瘤虽然不是什么难治性疾病，但对女性健康的影响还是很大的。而且，如果手术治疗有一定的危害，就要尽量保持身体健康，不患此病。如果有子宫肌瘤，要积极治疗。我们要按照本文中的注意事项来照顾好自己的生活，相信患者会很快恢复健康。