王珂
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产后月经失调的食疗方法
发布时间:2023-01-14
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怀孕会让很多女性患上产后月经失调,而产后月经失调又会让很多女性出现闭经、月经推迟等症状。女性在产后的日常饮食中,应多吃营养价值高、治疗月经失调效果好的东西。那么,产后月经失调有哪些治疗方法呢?
1.鱿鱼汤
配方:500g鱿鱼、葱、姜、精盐、味精、花椒粉、香油等。
制作:将墨鱼洗净,放入砂锅中,撒上葱姜丝,加入适量清水,先用武火烧,再文火煨15分钟,再加入精盐、味精、花椒粉、香油。
功效:滋阴养血,清热活血。主治:妇女血虚、闭经、崩漏、带下、月经不调等症。
2.桂圆鸡蛋汤
配方:龙眼肉30g,红糖20g,红皮鸡蛋2个。
制作:桂圆煮20分钟,然后加入红糖,鸡蛋打散,拌入汤中,煮1~2分钟。
功效:健脾和胃,养血安神。主治:产后调养,月经不调,心脾血虚引起的神经衰弱等。也可以由学生在考前进行调整。
3.当归羊肉火锅
配方:当归30g,羊肉片500g,菜心,粉条,菠菜,紫菜,黑木耳,精盐,味精,火锅调料。
制作:将当归切片,先煎汁,将白菜、菠菜分别切丝,黑木耳切丝,先将干海苔、粉条放入火锅中,待火锅汤汁沸腾时再食用。
功效:补中益气,活血化瘀。主治:血虚、月经不调、贫血等症。
4.韭菜炒羊肝
配方:韭菜200g,羊肝250g,猪油,精盐等。
制作:韭菜切段,羊肝切片。先用大火炒一会羊肝,再炒韭菜,加入味精。
功效:补肾固精,止血调经。主治:月经不调、崩漏带下。还可用于治疗男性阳痿、遗精、夜盲、盗汗、厌食等。
患有产后月经失调的女性,通过以上四种食疗方法,可以达到治疗产后月经失调的效果。另外,产后月经失调的患者一定要多喝水,及时补充维生素和蛋白质。这样产后月经失调就能得到有效的治愈。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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