于荣
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三岁孩子一天睡多久
发布时间：2023-01-22
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三岁的孩子每天要睡10~12个小时左右，以满足大脑休息和人体生长发育的需要。
如果孩子晚上睡不好，可以睡午觉补充睡眠。如果每天坚持睡眠少于10小时，可能会长期影响孩子神经系统的发育，不利于孩子的健康。
如果孩子每天睡眠时间过长，伴有无精打采、情绪淡漠，不能排除是颅内疾病引起的，如颅内感染性疾病、颅内肿瘤、颅脑外伤、中毒等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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