施爱群
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老年人便秘怎么回事
发布时间：2023-01-17
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老年人便秘是怎么回事？
大多数老年人都有便秘。主要原因是部分肠道菌群发生了变化。也要考虑到年龄增长导致肠胃蠕动变低，速度变慢，从而导致便秘，但大多是饮食问题引起的。便秘是一种症状，是指排便次数减少，大便干燥，感觉排便费力。对于治疗来说，在日常饮食中进行调整是非常重要的。严重的情况下，还需要使用相关药物。饮食期间要注意多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣、油腻、寒硬的食物，饮食要规律。不要暴饮暴食，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜。同时要保证充足的睡眠，保持平和乐观的心态，因为长期便秘可能会引起直肠炎或失眠、抑郁等情况。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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